登山のメリット

著者: Christy White
作成日: 4 5月 2021
更新日: 14 5月 2024
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【将来のために】登山を始めると得られる3つのメリット
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登山は、身体的および精神的な課題を統合し、他の生活分野で役立つ個人の成長と精神的な鋭さを促進します。登山者は目的地に彼らを導く解決策に焦点を当てるべきでありながら、彼らから彼らを追い払うことができる危険に挑戦しています。最良の経路、気候および健康状態は変更される可能性があります。新しい経路を計画するか、または危険なほどに少ない空気供給量を配給するための効果的な方法を見つける必要があります。したがって、ある意味では、クライマーと起業家に違いはありません。キャンペーンをリダイレクトしたり、お金を節約するための新しい革新的な方法を見つけるために、登山家に似た問題解決のスキルを使っているマーケティングマネージャを考えてみてください。


登山は批判的思考を刺激する (Fotolia.comからのMike&Valerie Millerによる登山家の画像)

個人の成長

独自の状況に合わせて最高の結び目や機材を組み合わせたり、他の方法では不可能な高さに上るための革新的な方法を設計したりするなどの複雑な問題が、登山者の推論能力を向上させます。崖の上に吊り下げられたクライマーは、他人と効果的に仕事をするためにはっきりとコミュニケーションをとり、決定的に行動しなければなりません。そのような経験は通常以上に体と心を伸ばして、彼らを成長させます。スペリオル湖のシャベルポイントの頂点に達した後、登山家のマリリン・メイソンは、「...私は柔らかくて疲れきっていたが、エネルギーに満ちていた。こんなに早く、とても活気にあふれたことはなかった」と書いた。

フィットネス

疾病対策センターによると、近所を毎日散歩すると、心臓病、糖尿病、高血圧のリスクが軽減されます。登山はこれらの利点に健康のための優秀な適性そしてスタミナを達成する挑戦を加える。

登山は退屈することなく体力を提供します (Fotolia.comからのWilliam Berryによるフィットネスウェイト画像)

洗脳

登山の心理的利益は、肉体的および精神的な課題の組み合わせから生じます。ある研究者は、「若くて中年のアクティブなライフスタイルは、後になって身体的および認知的健康を享受する可能性を高める可能性がある」と示唆している。

美学

「大きな黄色いタクシー」で、Joni Mitchellは「彼らは楽園を舗装し、駐車場を設置した」と訴えた。一部の人にとって、登山はミッチェルの嘆きに対する魅力的な反応です。それは登山者の視野から駐車場を取り除き、そしてそれを登山者が定期的に彼ら自身から遠ざける都市より人口過多と環境問題の影響を受けにくい自然観に置き換える。


山への登山をもたらす

最も安定した経路をたどって困難な岩石層をたどることなどの課題は、建設プロジェクトからマーケティングキャンペーンまで創造的な解決策を生み出すことができる複雑な問題解決技術を促進します。 NYC Polyの先生は、インタビュアーに、コンピュータサイエンスと登山への興味の間のつながりを明確に述べています。「解決しないで問題を探求するのが大好きです」と彼女は言います。わかりました」