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マッサージ療法の物理的な利点は広く知られています。その中には、筋肉の弛緩、血流の増加、治癒の改善などがあります。しかし、このタイプのマッサージが提供し、考慮されるべき他の利点があります：心への利益、感情、そして治療を受ける人の精神。
ストレス
ストレスは、外部からの悪影響に反応して発生する破壊的で有害な感情的または精神的状態です。そしてそれは体の健康に影響を与えることができます。だから、現代の病気の多くの原因となっているストレスは、それを感じている人の心と感情から始まります。これが、精神的にも精神的にも治療マッサージの利点を理解するための鍵です。
感情
あなたの感情はあなたの心の状態から来ています。例えば、あなたが心配して緊張している場合、これはあなたの心に影響を及ぼし、あなたの体に変換され、高血圧と筋肉の緊張を引き起こします。治療マッサージは、逆の感覚でこのプロセスを使用して、あなたの体をリラックスさせて、そして患者の感情的で精神的な状態を達成します。これは周期を作り出し、体と心の両方を和らげます。
タッチ
特にアメリカでは、タッチは人々の間ではあまり一般的ではありません。しかし、私たちは人間なので、感触は私たちの感情的な幸福にとって非常に重要です。人間の接触を受けることは、私たちが安心するのを助け、苦痛の時にも快適さとサポートを提供します。マッサージセラピーは、人間の触覚の恩恵を提供し、接触を通じてあなたの感情状態を緩和し改善するのを助けます。
精神
あなたの精神状態はあなたが感じるストレスによっても影響を受けます。筋肉痛や精神的苦痛で祈ったり瞑想しようとしたことがある人は、集中するのが非常に困難になる可能性があることに気づいたことでしょう。体と心をリラックスさせて、あなたの精神状態は改善を見るべきです。身体、精神、精神は互いに影響を及ぼし合っていますし、そのうちの1つでストレスが軽減されれば、他の人々にもストレスを軽減することができます。
信頼する
現代の世界で一般的であるすべての非個人的で侵襲的な医学で、マッサージ療法は個人的なつながりを提供します。物理的な接触を通して翻訳されるケアは、彼らのセラピストが彼らについて心配していることをクライアントに知らせます、そしてそれは重要です。人間が数えることの通常の利点に加えて、このタイプのマッサージは、クライアントと彼または彼女のセラピストの間に思いやりのある関係を築きます。この関係は感情的な心配を軽減するのを助け、マッサージ療法を通して造られる自信はまたあなたの感情的で精神的な幸福で助けることができる。