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運動計画は、子供が自転車を引くことや自転車に乗ることなど、新しくても練習されていなくても、完璧な運動能力を編成、計画、実行する能力です。このステップには、位置を変更しても保持されるバランスとして、大きな筋肉を発達させて動かす手と目の調整が含まれます。子供が、たとえば、歩く方法や障害のある人のために、運動能力構築活動の専門家である表情豊かな神経障害に冒されている子供が、腕と脚を制御する方法について子供を助ける彼は自分で世界をつかみ、触れ、そして体験を始めることができます。
ロープを歩く
けがや障害のある人を含め、歩くことを学んでいる子供たちのために、バランス活動は、身体と側性の発達と認識、さらには身体の左右の認識を刺激し、助けます。ロープの短いスペースを、できれば芝生または別の柔らかい面の上をまっすぐに歩いてください。飛行機のように腕を開いてバランスを保つように子供にお願いしてください。彼らがラインを横切るようにしてください。より発達した子供のために、カーブの完全なルートでより困難なルートをたどってください。
自転車に乗る
子供に自転車に乗ることを勧めます。子供の運動能力を伸ばしている場合は、ペダルバイクを使用し、子供が自転車に乗る可能性を発見し始めたら、常に子供と一緒にいてください。子供が自分で自転車をペダルで動かすこれらのスキルを身に付けることができない場合は、補助輪付きの自転車に子供を乗せることができます。サイクリングは、子供たちがバランス、運動協調、運動能力を発達させるのに役立ちます。障害のある子供のために、改造された自転車または三輪車が歩行を助け、安全と制御を改善します。
ボールを持って歩く
このタイプの運動は、書くために必要なスキルや他のより洗練されたスキルを発達させ、腕と肩の筋肉を強化します。このアクティビティでは、スポーツジムボールが約3フィートの高さで周りにあり、壁に面している必要があります。子供や子供たちに尋ねます。クラスやしゃがみを教える場合は、それぞれの子供が散歩できます。大きなアニメーションのプラスチック製のボールに手を置くように子供に言います。両手を使ってボールを壁の上から肩の真ん中にゆっくり押します。次に、子供は壁に沿って同じ高さでボールを「歩く」ことができます。これは腕の筋肉の別のセットを強化します。子供にゆっくりと、非常にゆっくりと動きを促すようにします。特に手書きを改善するためには、完璧な運動能力を発達させる方が良いでしょう。
国内活動
5歳以上の年長の子供たちのために、家事を手伝うことは運動計画スキルを発達させます。たとえば、母親、父親、または兄弟がテーブルを設定するのを手伝うことで、手と目の協調、バランス、体の動き方、体が運ぶ物体の観察方法を認識できるようになります。この活動を行うときは常に子供の世話に注意を払ってください。衣服を手伝うことは、折りたたまれたシャツやお揃いの靴下などのスキルも発達させます。あなたはそれからゲームを作ることができます、あなたは水玉靴下を最も速く見つけることができます、またはあなたはよりきれいな長方形にシャツを折り畳むことができます。もちろん、子供はプレッシャーを感じてはいけません。ただの励まし。