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ミートボールはパスタと一緒に人気があり、ソースを添えて軽食として、またはソースとポテトをメインディッシュとして添えます。大量のミートボールを作り、フライパンの代わりにオーブンでそれらを混乱させるために調理し、将来の使用のために凍結します。冷凍ミートボールは市場の冷凍セクションで入手できます。
電子レンジ
ステップ1
電子レンジ対応の深皿にミートボールを置き、皿の底に大さじ1杯の水を追加します。
ステップ2
プレートをラップでゆるく覆います。
ステップ3
電子レンジを2分間全力でオンにし、ミートボールを裏返し、さらに1分間オンにします。ミートボールを切り、中が熱くなっていることを確認します。熱くない場合は、さらに1〜2分加熱します。
オーブン
ステップ1
ミートボールを天板の層に配置し、底をほぼ覆うのに十分な水を追加します。
ステップ2
天板をアルミホイルで覆います。
ステップ3
予熱したオーブンに180度で20〜30分ほど置きます。前のヒントと同様にミートボールをテストして、熱くなっていることを確認します。
フライパン
ステップ1
ミートボールをフライパンに一重に入れ、半分の水を加えます。
ステップ2
熱を最大限にして、水が沸騰し始めたら、鍋を振ってミートボールをかき混ぜるか、スロット付きのスプーンを使ってそれらを回します。
ステップ3
火を弱め、蓋をします。ミートボールが完全に熱くなるまで、弱火で5〜6分間加熱します。