基本的なタイガースタイルのカンフーを学ぶ方法

著者: Robert Doyle
作成日: 23 J 2021
更新日: 16 11月 2024
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小さなスペースでカンフーを学ぶ/タイガーカンフーレッスン1 /虎拳第一课
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カンフーは、自己防衛の手段として長年存在している武道です。カンフーの多くのスタイルは、動物や神秘的な生き物のスタイルと力をシミュレートしようとします。虎の爪は、猫のような足の軽さと虎のような大きな猫の激しい爪を組み合わせたカンフー虎のスタイルの要素です。トラのストライキは攻撃者の弱点をターゲットとし、より少ない犠牲者がより大きな攻撃者に対して防御することを可能にします。

ステップ1

体重のほとんどを前足の裏で支えながら、体重のほとんどを後脚にかけることで猫の姿勢で立ちます。両方の脚を少し曲げます。

ステップ2

手のひらを下向きにして、手のひらを肩の高さに保ち、虎の位置で手を上げます。もう一方の手は右手首の真下に置き、前腕を床に平行にします。両手の指を開き、爪のように折ります。


ステップ3

攻撃者の攻撃を左前腕でブロックし、両腕を体の前に置いて攻撃をそらすことで、攻撃をブロックするために両手を使用します。

ステップ4

ブロックに続いて背中の腕で反撃し、防御的な位置に戻してから、爪の形で指を開いた状態で攻撃者を目に攻撃します。これは対戦相手の見る能力を低下させます。

手順5

その後、侵略者の太陽神経叢をパンチして、肺から空気を排出し、逃げるときに呼吸し、追跡する能力を低下させます。

手順6

背中の膝を攻撃者の胃に近づけます。これにより、彼は体を曲げて、逃げる機会が与えられます。彼は適切に見て呼吸するのに苦労するでしょう。