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その官能性のために、そしてまたそれがすばらしい心臓の運動であるために、ベリーダンスは最近ますます人気が高まっています。あなたがベリーダンスを勉強したいが教師を見つけることができないか、あなたの家のプライバシーの中で一人で勉強することを好むなら、あなたがあなた自身で訓練できるレッスンを最大にするためのいくつかのリソースがあります。
説明書
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少なくとも週に一度はベリーダンスのビデオを見てください。少なくとも1時間は取っておき、ペットや家族として部屋から気をそらすものをすべて取り除きます。ウォームアップとストレッチに時間がかかる。あなたが学んだ新しいものと一緒に既知の動きを練習するためにあなたのスケジュールを編成しなさい。それは疲れるかもしれないのでセッションごとに3つまたは4つ以上の動きを学ぼうとしないでください。
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ベリーダンスに関する本を購入するか、図書館から借りる。これらの本はダンス文化への洞察を与えて、図解された動きのために詳細な指示を提供します。
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ベリーダンス誌を購入または購読する。本のように、ベリーダンスの雑誌はあなたに動きとより文化的な見解についての指示を与えるでしょう。それらは本のように完全ではありませんが、教育ビデオと組み合わせると、彼らは良い学習機会を提供することができます。
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インストラクターと一緒にプライベートレッスンを受けましょう。時々それはあなたの動きについて指導し、助言する教師を持つことが重要です。
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オンラインの指示でビデオを見る。ベリーダンスを愛する人は、特定の動きを説明し、アドバイスを与えるビデオを投稿することがよくあります。投稿されたビデオのいくつかは非常に良くてプロフェッショナルで、あなたが買うことができる指導的なビデオと同じくらい良いである詳細な指示を提供します。
必要なもの
- 指導ビデオ
- 私のアカウント
- ベリーダンス雑誌